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【2ch有益スレ】人生が楽になる思考法教えてくれww【ゆっくり解説】

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18.10.2022

人生が楽になる思考法について話し合う有益2chスレを動画にまとめました。 使用サイト様 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 当チャンネルは5ch使用許可申請済です。 🤍 #2ch #2ちゃんねる #ゆっくり解説 #有益 00:00 オープニング 00:20 人生が楽になる思考法 11:21 エンディング

【うつ】一瞬で心が楽になる方法(見るだけで気持ちが軽くなる・鬱・ADHD・双極性・パニック・HSP、個別相談受付中)

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01.08.2020

🎁うつ解決講座プレゼント(なんと動画10本!)🎁 「うつを短期間で解決する5つのステップ」 今だけ!公式LINEを今すぐ登録!! ▶︎URL: 🤍 【うつの先生なすのプロフィール】(90秒だけお時間をください🙇‍♂️) 社会人で突然会社に行けなくなり人生に絶望、休職し鬱状態で何もできない生活が始まりました。会社の人間関係は断ち生活リズムも崩れコントロール不能に、そんな地獄のような生活が続きました。更に、玄関から出ることにすら恐怖を感じ、コンビニにパンを買いに行くことさえも躊躇するような怯えた生活もあたりまえになりました。 休職当時は体の不調が激しく内科・整形外科・神経科(ペインクリニック)・皮膚科・診療内科など病院という病院にお世話になり気づけば薬漬けの生活に。睡眠障害で眠れない日々が続き、時に悪夢をみるなど自分を失ったかのような感覚に陥ったりもしました。 もうこの世に生きる価値はない、自分は誰にも求められていないと本気で思うようになり死んでしまえば楽になれるし迷惑もかけない、みんなそれを求めているんだと自分を納得させて本気で命を断とうと試みました。しかしそう簡単ではなかったんです。今でも不思議ですがどこからか「まだ大丈夫だよ」と声が聞こえたような気がし、それが生きる勇気となって復活の背中を押してくれました。 そんな生活が続いたある日、鬱で悩んでいる人が年々増え続けていることを知りました。その時私と同じように苦しんでいる人を救いたい、自分の経験で誰かを救いたい、そう強く思いました。その為には今の自分を変えよう、そう決意しました。 私のミッションは「もう人生諦めたほうが良いのかもしれないなど生きる希望を失いかけている人が、自分を認めて自分を大好きになり強く堂々と生きられるようになる」事です。 鬱=悪いと無意識で思っていました。でも、それは全く違いました。鬱という経験はとても辛かったですが、それがあったからこそ苦しんでいる人の本当の気持ちが分かるし、自分の進む道=天職を見つける事もできました。 だから断言できます!あなたも必ず鬱から復活し苦しかった経験がプラスになる時が来ます! あの時の笑顔あふれる自分、楽しかった生活を一緒に取り戻しましょう! 今まで何もかも一人で抱え込んできましたよね。もう一人で悩まなくて大丈夫です!鬱のことならお任せください! 2つの登録(公式ライン+YouTubeチャンネル)で「うつ克服なすライブ」の見逃しが防げます YouTubeチャンネル登録はこちら ▶︎URL: 🤍 Twitterもやってます(心が軽くなる言葉を受け取るにはフォローしてね) ▶︎URL: 🤍 聴き流し再生リストはこちら(どんな場面でも聴き流すだけでたくさんの知恵が入ります) ▶︎URL: 🤍 【今回のお話】これだけは知っておきたい、一瞬で心が楽になる方法です。人の心は解釈でなんとでもなるものです。うつを早く克服するためヒントになれば幸いです。うつは心と体のバランスです。一緒に解決していきましょうね。 <関連動画一覧> 【自己肯定感①】が高まれば人生が楽になる。〜きっと大丈夫〜 🤍 【繊細さん②】人間関係や仕事がラクになる「逃げていいんです」 🤍 「メンタルが弱いのが悩み」という方へ…克服方法を紹介 🤍 夫婦関係も職場の人間関係も劇的にスムーズになる唯一の方法 🤍 第89回 【コミュ力低めの人用】職場の人間関係を良くするたった1つの方法【人生論】 🤍  【簡単】確実に人生を変える方法 🤍 35℃台だった僕が体温を37℃に上げるまでにやったことを話します 🤍 努力しなくてもうまくいく人の特徴 🤍 メンタル弱い性格を変える10の介入行動 🤍 大掃除すべき人間関係の見極め方 🤍 #公式ライン登録でうつ解決講座プレゼント #心が楽になる #心が軽くなる

[50代一人暮らし] [大掃除] 厚切りパンで卵乗せトースト/年末が楽になる早めの大掃除/キッチンリセット

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04.12.2022

ご視聴いただきありがとうございます。 50代ひとり暮らしの日常をお届けしています。 主に休日の様子をご覧いただいています。 平日は、仕事をしているのでコメントにお返事ができないこともあったり、お返事が遅くなったりすることもありますが、ご了承ください。 皆さまからいただいたコメントはすべて読ませていただいております。 励ましや、応援コメントにはいつも感謝しています。 ありがとうございます。 楽天ROOM ~miyuring~ 🤍 音楽提供 🤍

テレフォン人生相談 困った時話して楽になる人間関係がだんだんなくなりました!加藤諦三&志賀こず江!

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05.12.2022

【BGM】 Kevin MacLeod の Ambiment - The Ambient は、クリエイティブ・コモンズ - 著作権表示必須 4.0 ライセンスに基づいて使用が許諾されます。 🤍 ソース: 🤍 アーティスト: 🤍 ●テレフォン人生相談:最新リアルタイム視聴はこちら 🤍 をお勧めします。 ●加藤諦三著 「テレフォン人生相談~心のマスクを忘れるな~」 🤍 相談ご希望の方は 毎週、火曜日と水曜日の午後1:30~3:00まで 03-3211-3288 03-3211-3299 #人生相談 #TEL人生相談 #テレフォン人生相談 #テレフォン人生相談2022

土井善晴が教える人生が楽になるお味噌汁の作り方④

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12.11.2022

毎週日曜日よる11時00分~ MBS/TBS系列にて放送している「情熱大陸」のYouTubeチャンネル。2022年10月23日に放送した「情熱大陸」料理研究家 土井善晴編より未公開映像の第四弾を配信!日常の食事はご飯と具沢山の味噌汁で十分。「一汁一菜でよいという提案」がベストセラーの土井先生が教える自由な味噌汁の作り方。今回もレシピはありませんが、ブロッコリーやベーコン、具沢山のお味噌汁とほかほかの白ごはん。これだけで、きっとあなたの時間が豊かになるはず♪ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 「情熱大陸」見逃し配信▶︎🤍 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今回のゲスト:料理研究家 土井善晴 番組YouTubeチャンネル 🤍 番組TikTok 🤍 番組Twitter 🤍 番組Instagram 🤍 番組Facebook 🤍 製作著作:MBS #土井善晴 #味噌汁 #情熱大陸

土井善晴が教える人生が楽になるお味噌汁の作り方③

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05.11.2022

毎週日曜日よる11時00分~ MBS/TBS系列にて放送している「情熱大陸」のYouTubeチャンネル。2022年10月23日に放送した「情熱大陸」料理研究家 土井善晴編より未公開映像の第三弾を配信!日常の食事はご飯と具沢山の味噌汁で十分。「一汁一菜でよいという提案」がベストセラーの土井先生が教える自由な味噌汁の作り方。今回もレシピはありませんが、きのこたっぷりのお味噌汁と梅のおにぎりをご紹介。不揃いでも気にしない、きっとあなたの人生を幸せにしてくれるはずです♪ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 「情熱大陸」見逃し配信▶︎🤍 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今回のゲスト:料理研究家 土井善晴 番組YouTubeチャンネル 🤍 番組TikTok 🤍 番組Twitter 🤍 番組Instagram 🤍 番組Facebook 🤍 製作著作:MBS #土井善晴 #味噌汁 #情熱大陸

【あらゆる力を引き出し、人生が3倍楽になる言葉】年齢・性別・地位・職業問わず、この言葉を発した瞬間からあらゆる力が上がります!ぜひ参考にしてみてください!【DaiGo 切り抜き】

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01.11.2022

【Dラボ】はこちらから→ 🤍 目次 0:00 なぜか皆が恥ずかしがるアレをやるだけで、人生3倍楽になる方法 0:13 収入倍→人生は倍楽にならない/最も破産しやすい年収 1:11 問題解決能力を上げると人生イージーモード 1:50 どんな人でも問題解決能力を超簡単に上げられる 2:54 声に出すと問題解決能力が3倍上がる 4:19 あらゆる力を上げてくれるメタ認知が起動する 5:25 メタ認知を起動させる方法=声に出す 6:22 読書・仕事・難題・学習効率を上げてくれる 6:59 セルフトークで人生が変わる 7:32 愚痴ではなく問題解決に使う —————————————————————————————————— おすすめ動画 【DaiGo×DJ社長&ふぉい】とんでもないコラボが実現!最近の日本人が使いがちなあの言葉に、DJ社長はこう語る【切り抜き レペゼン地球 Repezen Foxx 銀太 まる 脇 ちばにゃん】 🤍 【世界最大の睡眠研究でわかったことTOP5】全年齢対象の最強の睡眠時間から、最悪の睡眠時間まで幅広くご紹介! 🤍 【趣味で稼ぐ方法】超有能な経営者などは大体満たしているこの条件!プロ並みに稼げて、仕事もプライベートも充実してくること間違いなしなので、ぜひ始めてみてください~! 🤍 【忙しい人がやってる時間の作り方&時間汚染対策TOP5】週に30~40時間は自由な時間が生まれます!ぜひ試してみてください~! 🤍 【面倒な人間関係を作らず成功する方法】この時間をあえて作れる人は、12個の恩恵を得ることができます。上手く使って一気に成功へと駆け上ってください 🤍 【これから稼げるスキルTOP5】現代では資格よりも、こういったスキルが重要になってきているみたいです!身につけたら人生変わること間違いなしのスキルをご紹介! 🤍 【DaiGo×ひろゆき】資格や地位、お金などがなくても、自分の〇〇が良い人はそれ立派なスキルです。更にはどういう人間に人脈が集まるのか?1億円の稼ぎ方まで多数ご紹介します 🤍 【たった数秒で分かる相手の隠された本音】実は人間って相手を格下認定すると、無意識にコレするみたいです・・・ 🤍 —————————————————————————————————— —————————————————————————————————— #DaiGo #切り抜き

子育ては●人目から楽になる!一人っ子ママが一番大変…尊敬します【大家族 子だくさん 一人っ子 妊娠 出産】

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30.11.2022

12人産んだ助産師HISAKOさんのYouTubeライブ切り抜きチャンネル(公認)です。 生配信に参加できない方向けに、分かりやすくトピック毎に切り抜いています。 高評価・チャンネル登録よろしくお願いします。 チャンネル登録はこちらからどうぞ☟ 🤍 ※興味のある話題や、HISAKOさんの回答で聞いてみたい内容があればコメントください。ライブ内で取り上げられた際は優先的に動画を制作していきます。 ■切り抜き元のライブ配信動画] 🤍 ■全ての切り抜き動画【再生リスト】 🤍 ■助産師HISAKOメディア情報 助産院ばぶばぶ公式サイト 🤍 12人産んだ助産師HISAKOの公式サイト 🤍 HISAKOブログ 🤍 Instagram 🤍 Twitter 🤍 Facebook 🤍 ■助産師HISAKOのプロフィール 1974年生まれ。看護師・助産師資格取得後、総合病院、産婦人科クリニック勤務を経て2006年大阪市阿倍野に「助産院ばぶばぶ」開設。同院での母乳育児支援・育児相談を中心に、大阪市育児支援訪問・妊婦教室を15年にわたり担当。 政府や自治体依頼による講演活動や、日本全国の幼小中高校、大学、各発達段階に合わせた教育現場における出張授業「いのちの授業(性教育授業)」を展開。 毎日更新のブログは子育てバイブルとして1日5万人以上が愛読。 プライベートでは1998年から2020年の間に12児を出産。2020年沖縄県うるま市に移住、助産院も移転。 ※当チャンネルは株式会社ばぶばぶ様との正式契約の下で運営しています。 #助産師HISAKO #12人産んだ助産師HISAKO #なんでも相談室 #助産院ばぶばぶ #子育て #育児 #妊娠 #出産 #ひさこ #ヒサコ #大家族 #子だくさん #一人っ子 #妊娠 #出産

【知らないと損】気持ちが楽になる魔法の言葉【心理学】

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28.05.2022

00:00 Today's topic 01:41 人間の最大の長所は欠点があること 06:12 困難は分割せよ 10:35 Today's Point 11:44 After talk 🔽【知らないと損】人生がうまくいかない人の習慣【心理学】 🤍 🔽【新刊】心が疲れない「正しい」休み方 🤍 🔽Voicy(メンタルヘルス系音声配信) 🤍 🔽著書『1秒で不安なくなる大百科』 🤍 🔽Twitterでも発信しています 🤍 ※動画内で扱う事例は架空のものです。 【BGM】 Kevin MacLeod:Daily Beetle (🤍 ソース:🤍 アーティスト:🤍 #メンタル #名言 #うつ病

土井善晴が教える人生が楽になるお味噌汁の作り方②

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29.10.2022

毎週日曜日よる11時00分~ MBS/TBS系列にて放送している「情熱大陸」のYouTubeチャンネル。2022年10月23日に放送した「情熱大陸」料理研究家 土井善晴編より未公開映像の第二弾を配信!日常の食事はご飯と具沢山の味噌汁で十分。「一汁一菜でよいという提案」がベストセラーの土井先生が教える自由な味噌汁の作り方。今回もレシピはありませんが、にぼしやネギと卵焼きの組み合わせが優しすぎる。きっとあなたの人生を幸せにしてくれるはずです♪ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 「情熱大陸」見逃し配信▶︎🤍 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今回のゲスト:料理研究家 土井善晴 番組YouTubeチャンネル 🤍 番組TikTok 🤍 番組Twitter 🤍 番組Instagram 🤍 番組Facebook 🤍 製作著作:MBS #土井善晴 #味噌汁 #情熱大陸

「生きるのが楽になる」ブッダの教え

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18.07.2022

今まで何かあるたびに落ち込んだり、イライラしたり、ストレスを感じたりしていたのが、仏教を学ぶと心が落ち着き、相当¥気持ちが楽になった、という方は多いと思います。 私自身もそうですし、私の周りでも、そう言われる方は多くあります。 嫌なことや辛いことが、仏教を聞くうちになくなる、というのではありませんが、その出来事を前よりもおだやかに受け止められるようになります。 それはどういうことか、今回の動画でお話しします。 - 20回の無料メール講座はこちら - 🤍 ↑無料メール講座では、仏教に説かれている「生きる意味」の答えを明らかにしています。 登録された方には、特典小冊子「あなたを幸せにさせない5つの間違った常識」をプレゼント! - YouTubeチャンネル登録はこちら - 🤍 - ブログ  「生きる意味がハッキリ分かる親鸞の教え」 - 🤍 - 自己紹介 - 🤍 -  プレゼント - ◆小冊子「あなたを幸せにさせない5つの間違った常識」    🤍 #生きる意味を親鸞に学ぶ無料メール講座はブログから登録ください (自己紹介) 1988年早稲田大学を中退し、仏教講師の道を目指す。 浄土真宗親鸞会で仏教講師の資格を取得、全国各地で公開講座を始める。 2010年からメールマガジンをはじめ、読者12000人の仏教最大級のメルマガ執筆 2014年からは全国をつなぐオンライン講座の動画レクチャーでも活動中。

土井善晴が教える人生が楽になるお味噌汁の作り方①

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22.10.2022

毎週日曜日よる11時00分~ MBS/TBS系列にて放送している「情熱大陸」のYouTubeチャンネル。2022年10月23日に放送した「情熱大陸」料理研究家 土井善晴編より未公開映像を配信!日常の食事はご飯と具沢山の味噌汁で十分。「一汁一菜でよいという提案」がベストセラーの土井先生が教えるきっと世の中で最も手軽な具沢山味噌汁の作り方。レシピはありませんが、きっとあなたの人生を幸せにしてくれるはずです♪ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 「情熱大陸」見逃し配信▶︎🤍 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今回のゲスト:料理研究家 土井善晴 番組YouTubeチャンネル 🤍 番組TikTok 🤍 番組Twitter 🤍 番組Instagram 🤍 番組Facebook 🤍 製作著作:MBS #土井善晴 #味噌汁 #情熱大陸

【自己肯定感①】が高まれば人生が楽になる。〜きっと大丈夫〜

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23.05.2020

この動画の前編・後編はこちら 🤍 🤍 協力:SBクリエイティブ ※この動画は出版社の許諾を取った上で配信しています 参考文献: 「何があっても大丈夫と思えるようになる自己肯定感の教科書」中島輝(SBクリエイティブ) 🤍 中田敦彦のWebコミュニティ「PROGRESS」はこちら 🤍 中田敦彦のトークチャンネルはこちら 🤍 中田敦彦の自伝小説「混沌を泳ぐ」はこちら 🤍 聴くYouTube大学 in Voicyはこちら 🤍 中田敦彦プロデュース・カードゲーム「XENO」はこちら 通常版:🤍 豪華版:🤍 「XENO」テーマソングはこちら 🤍 「Win Win Wiiin」テーマソングはこちら 🤍 中田敦彦公式サイトはこちら 🤍 中田敦彦の妻「福田萌のYouTube -Moe ch.もえチャン- 」はこちら 🤍 ※当チャンネルはAmazonアソシエイトとして上記リンクURLを使用しています #自己啓発 #教育 #授業

【ひろゆき】真面目に生きるな※真面目に生きると人は損をする。【切り抜き】

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11.02.2021

ご視聴頂き誠にありがとうございます。 いいなとおもった動画を切り抜いております。 チャンネル登録 高評価いただけると嬉しいです。     【睡眠用に/再生リスト】 🤍 【職業編/再生リスト】 🤍 【ひろゆき氏Twitter】   🤍   【ひろゆき氏YouTube】 🤍 【おすすめ書籍紹介】   『 1%の努力』 🤍    【元動画】  #ひろゆき #切り抜き #便利な人

楽になる。気分が整うコツをシェアします。

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08.06.2022

■最新情報 ・現実創造最前線。Voicyプレミアム放送。 リスナーさん続々と増えています。 【プレミアムリスナー概要ページ】 🤍 ・新オンライン講座 大反響お申し込み500名様突破。現在、リリース記念特別価格です。 【オンラインビジネスベーシック講座】 🤍 ■Voicyラジオ VoicyではYouTubeよりもさらに深めの内容をお話しています。 🤍 ■書籍 レビューまさかの900件超。 不安が希望に変わる! 「ゼロ・リセット」マジック Amazonからお求めの方はこちら↓ 🤍 - ■オリジナル有料コンテンツ 【心地良さ探究講座3週間集中プログラム】 現実を変える「キー」を手にする基礎講座。 🤍 【タロットベーシックマスター講座】 受講生2500名突破のロングセラー基礎講座。 ※もうすぐ再販予定。メルマガでお知らせします。 🤍 - ☆読者様8500名。 ■Kenji公式無料メルマガ🎁 最新情報、ここだけの有料コンテンツ情報などを不定期配信。 (Gmail、YahooなどのPCアドレスよりお申込みください) 🤍 ※icloud、hotmailは届きませんのでご注意ください。 - ■運営メディア ・Twitter 🤍 ・Kenji Tarot(タロットチャンネル) 🤍 #Voicyプレミアムは概要欄からどうぞ☆

【ホリエモン×加藤純一】心が楽になる..辛いときに聞くと元気が出るトーク【コラボ メンタル 切り抜き】

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29.11.2022

ホリエモン×加藤純一のコラボ動画です。 【オススメの動画はこちら】 🤍 🤍 🤍 【元の動画はこちら】 🤍 【あらすじ】 堀江さんと加藤純一さんの対談動画です。 話の内容は... 「堀江さんがフジテレビ買収しようとして、証券法取引違反で 逮捕される前ら辺の話です。 普通なら落ち込んで、誰にも会いたくない、そんな状況の中 でのホリエモンの行動に「流石だなw」と思うシーンです。 是非、動画をご覧ください。 【オススメの再生リストはこちら】 スポーツについて語る「ホリエモン切り抜き」 🤍 芸能人・有名人について語る「ホリエモン」 🤍 日本の未来を不安視する「ホリエモン」 🤍 YouTuberについて語る「堀江貴文」 🤍 ビジネスについて語る「堀江貴文」 🤍 【堀江貴文さん(ホリエモン)のチャンネルはこちら】 🤍 ※本チャンネルは【堀江貴文 ホリエモン】チャンネルの動画管理元であるガジェット通信様と正式な契約の元にMCNへ加入し運営しております。 ※動画内容については当チャンネル運営者の自己責任のもとアップロードしています。 horie,ライブドア,オン・ザ・エッジ,HORIE ONE,NewsPics,ホリエモン2号,ホリエモンのお前が終わってんだよ,宇宙開発,前澤勇作,宇宙開発,ロケット,ひろゆき,hiroyuki,ハシゴ酒,メンタリストdaigo,成田悠輔,岡田斗司,朝倉未来,中田敦彦のYouTube大学,vtuber,s&p500,仮想通貨,web3,ビットコイン,ETH,Twitter,ツイッター,ヒカル,青汁王子,三崎優太,与沢翼,賛否両論,2ch,2ちゃんねる,宮迫博之,積立NISA,イデコ,インデックス投資,iDeCo,株,リップ,立花孝志,NHK党,N国,為替,楽天,暴露,ガーシー,ロシア,ウクライナ,統一教会,インフレ,デフレ,M&A,加藤純一,東谷義和,FX,ホロライブ,コレコレ,ブレイキングダウン,BreakingDown,投資信託,野菜,松本人志,ダウンタウン,ビジネス,暗号通貨,BTC,イーサリアム,不動産,電通,茂木健一郎,てんちむ,西野亮廣,退職金課税,少子高齢化,令和の虎,日経平均,円安,円高,三木谷浩史, #ホリエモン #加藤純一 #元気 #堀江貴文 #ホリエモン切り抜き #ホリエモンの思考

ドラム演奏が10倍楽になる!パラディドル完全攻略

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04.12.2022

■リズムをよくする無料レッスン動画をプレゼント中 『山北のリズム研究所』という名前の無料LINEをやっています。 🤍 グルーヴの話、洋楽のリズムの乗り方、ハシりモタりを解消する練習法、リズム重心の話、家で出来るリズムトレーニング、リズムを鍛えるために聴くとよい曲など、リズムに関する情報をLINE限定でお届けします。 さらにLINE登録特典として ・【特別セミナー①】ドラム演奏が変わるリズムトレーニング(30分45秒) ・【特別セミナー②】グルーヴの正体とは?(38分59秒) ・「リズムと身体ワークショップ」特別映像(38分37秒) 豪華3つの動画をプレゼントします。 こちらはLINE登録後すぐに見ることができます。 話過ぎじゃないかと思われるくらい有益な情報を話していますので、これだけでもかなりリズムが良くなると思います。 「日本のドラマーのリズムをよくしたい」という思いで発信をしています。 無料登録は下記からできます。 『山北のリズム研究所』(特典動画付き) →🤍 (LINE友達追加をしてください) 【山北 弘一のプロフィール】 ・元プロドラマー。現ドラム講師、整体師 ・これまでに初心者からプロまで延べ5000人のドラマーを指導する ・ドラム講師として日本トップクラスの指導実績を誇る ・モーラー奏法を教える講師としても日本屈指の指導実績 もっとも効率がよくドラミングできる身体のフォームを研究し、これまで多くのドラマーの身体に対するイメージを塗り替え、上達に導いてきた。 山北のドラム指導でできること →🤍 #シングルストローク #ダブルストローク #ドラム #練習 #山北弘一 #脱力 モーラー奏法

【うつ】一瞬で心が楽になる考え方|うつ病治し方・克服

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01.10.2021

心が楽になる具体的な考え方について解説。 自分を思いやるセルフコンパッションの考えを使っています。 僕がうつ病を改善し、今でも色んな行動ができている根底の考え方です。 大きく変わってくることができたのは、セルフコンパッションのおかげです。 ⭐寝ていても知識が増える⭐ 【無料体験30日間】12万以上の本が聞き放題Amazonオーディブル 🤍 ⭐朝太陽をあびる習慣がない人へ⭐ 【睡眠改善】セラピーライト|光療法・体内時計 🤍 ⭐マンガで体調を最高にする方法が分かる⭐ 【元気を取り戻す】まんがでわかる 最高の体調 🤍 🟩 公式LINE  🟩 🤍 ※個別での無料相談は停止中です。 ▶毎週日曜日にメンタルケア配信|登録者300人以上 ▶「不安定なメンタルを整えるまでにしたこと」の記事 ▶毎日できる3分間の心ストレッチ1週間動画 🟥 YouTube 🟥 ▶チャンネル登録をお願いします↓ 🤍 みなさんのコメントをもとに、参考となる動画を作成しています。お気軽にコメントをどうぞ。 ※個別に返信ができないことがあります。ご了承ください。 ▶満足度の高い動画の再生リスト↓ 🤍 ▶先月の人気動画再生リスト↓ 🤍 🟦 SNS 🟦 ▶Twitterでは日々の活動報告しています 🤍 😊 プロフィール 😊 ・生まれも育ちも岡山県 ・1983年9月8日生まれのA型。いのしし年のおとめ座 ・3人兄弟の末っ子。上2人は8つと7つの年が離れています ・独身 ・長兄は庭師 ・高校の普通科卒。大学は中退 ・ある企業のコールセンターで全国1位になった経験あり ・29~35歳ぐらいまでうつ病で人生ぼろぼろ ・心理学を学び、復活。フリーランスへ ・ブログ、WEBライター、動画編集、ホームページ制作などで生活 ↓プロフィールの続き↓ 🤍 💻仕事のご依頼などは公式LINEかメールまでご連絡ください 公式LINE:🤍 メール:shimonupdate🤍gmail.com [Amazonアソシエイトについて] 当YouTubeチャンネルは、Amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによって当チャンネルが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイト宣伝プログラム。Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。 #見てくれてありがとう

一瞬で呼吸が楽になる強力な氣が流れます【奇跡の手】再生しておくだけで嫌な症状が和らいで楽になる不思議な力が流れ出るハンドヒーリング【薬ではないので副作用が出ません】

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01.09.2022

ご視聴ありがとうございます ◎初めての方へ◎ 概要欄下部に寄付窓口とパートナースポンサーのお知らせが記載がされています よろしければご一読いただけますとうれしいです ――――――――――――――――――――― 🌾年末京都&大阪イベントのお知らせ🌾 ✨京都ハンドパン体験会✨ 「木場秀俊&奥村将和ハンドパン交流会」 ◎日時 2022年 12月26日 (月) 13:00-18:00 ※入退場自由 ◎料金 1人 - 6,000円 現金かPayPayでのお支払いとなります。 場所: 京都市西京区松室庄田町1-2 阪急松尾大社駅 徒歩10分 専用駐車場ありません。 近隣にコインパーク有 参加申し込みフォーム 🤍 ――――――――――――――――――――― ✨【大阪開催】宮古島エネルギーで風の時代へアップデート!3Days✨ ↓イベント詳細&申し込みフォーム↓ 🤍 <3Days各日内容> ◆12/26 「子宮エネルギー解放 〜特別1Day講座〜 」 10:30~13:00 木場みさこ (参加費10,000円) ◆12/27 「風の時代のパートナーシップ! アップデートお話し会」 13:00~15:00 木場秀俊・みさこ(参加費15,000円) ◆12/28 ✨ハンドパンスペシャルライブあり✨ 「楽に生きるためのマインドと  魂を繋げるお話会」    10:30~12:30 木場秀俊(参加費10,000円) ◆全日参加 Special Thanks!!   割引価格 → 30,000円 ↓イベント詳細&申し込みフォーム↓ 🤍 ――――――――――――――――――――― KADOKAWAから発売の新刊予約開始‼︎ 「働いたら負け」って決めたら“金運レベル99”になったけど、なにか? お金とシンクロする「言霊」の魔法 🤍 「金運アゲアゲ」ループへの禁断ショートカット法とは何か? 第1章 「お金は欲しい。でも働きたくない」だと……その考え1000%OK 第2章 「金運ワールド」の扉をたたく12のミラクルクエスチョン 第3章 お金ブロック「ラスボス」の正体とその攻略法 第4章 金運っていうか「全方位的に開運レベル99」になる思考法 第5章 つぶやくだけで心も体もラクになる言霊マジック ――――――――――――――――――――― 当チャンネルは音楽療法と心理セラピー、レイキヒーリング、密教や修験のお祓いや祈祷などをMIXさせた動画を提供してる動画制作チームです 動画の音楽をただ流しているだけで、心身ともに蓄積されたストレスや抑圧されたエネルギーを外側に解放するように制作していますので、聞き流すだけで心が楽になったり、疲れが癒やされる効果があります 効果がすぐに現れ、人生が激変し、想像以上の巨万の富を引き寄せる様な人もいますし、少し時間がかかる人もおられますのでまずはリラックスして楽しむために視聴を続けてみてください 長く何度も繰り返し視聴することで潜在意識が変わりやすくなりますが、ご自身の都合により数分視聴して動画を停めてもらっても効果はあります また、途中に広告は入りませんので安心して視聴ください 自分の感覚を大切にして、視聴時間や視聴方法を自由に合わせてもらっても効果があります 少しづつ変化が起こる人もいれば、急激に大きく変化する人もいますがあるていど継続して視聴する人に効果が現れやすいです ※全ての動画に強力に氣を込めているため稀にエネルギー酔い(軽いめまいや吐き気など)が起こる方がいますが、その際は視聴を一旦休憩してください。気分が戻ったらまた視聴を続けてスッキリするまでご覧ください。停滞していた氣が巡ってきている証拠です ※動画タイトルは催眠療法の観点から効果を促進するために意図的に作られており、効果をお約束するものではありません ――――――――――――――――――――― 特別なスピリチュアルオンラインプログラム 「ぱっさんと精神の旅に出よう!!私たちの魂がどこからきたのか知る内面旅行プログラム」 🤍 =プログラム内容= 1.魂の故郷である類魂(グループソウル)に繋がるための事前ワーク 2.あの世の階層天国と地獄 3.あの世の行きたい場所へお連れします 4.案内してくれる使いと契約 5.守護霊と対話 6.類魂の世界(前世の自分を知る) 最初のコンテンツはお支払い後すぐに配信されます。 2回目以降は5日間ごとに配信の予定です。コンテンツは合計6回配信されます。 「私たちは光そのものである」とか「神の分け御霊」とか聴いたことがある人がいると思いますが、それっていったいなんなのか? また元々私たちはどんなところから来たのか? 現実世界を生きるために意味がないかもしれないけれど、どうしてもそれを学習してみたいという人とともに進めていく魂の故郷を知る講座。 そして講座の特別特典として内面世界を旅行していきます。 これは行ける人と行けない人が出てくるとは思いますが、、、本当に興味があるあなたならばほぼ確実に自分の魂の故郷を体感できると思います。 全6回の配信で、3回目以降はヒプノセラピーで精神世界の旅行みたいなものをします。ヒプノセラピー(催眠療法)なので確実にいけるとは限りませんがスピ好きな人だとだいたいいけると思います。 ――――――――――――――――――――― 著書 “ぱっさん”木場秀俊の あきらめの幸福論 🤍 ――――――――――――――――――――― 【協力パートナースポンサー】 たぶん日本で一番多くのハンドパンを取り扱っています 京都ヒーング楽器&ハンドパンコミュニティスタジオ【TAMARU】 ハンドパンレンタル始めました 🤍 website 🤍 Instagram 🤍 Youtube 🤍 【提供スポンサー】 🌈電話占い虹運🌈 たった5円で1ヶ月占い放題!? 電話占いの新しいカタチ🌈🌈 ↓↓↓↓ 🤍 働く占い師も募集〜占い師の新しい働き方 🤍 ーーーーーーーー 【応援支援の窓口を設置しました】 木場秀俊はハンドパン演奏にてBusking(路上演奏)などの音楽活動を行なっております この度みなさまの声をいただき、僭越ながらオンラインでも応援いただけるように窓口を設置致しました 100円単位でご支援いただけますのでご無理のないていどで構いませんので応援いただけますと嬉しいです ↓↓↓ 🤍

心が辛い時に聞いてほしい。心が疲れている方、心を落ち着かせたい方へ

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01.02.2021

2021年、コロナウイルスによって人と人との距離が離れて、悩みがあっても気軽に相談できない。話せる相手がいなくて辛い、話したくても連絡が取りにくい。そんな悩みを抱えている方へ、今日この動画を送ります。最近、仕事や人間関係で心が疲れている人、心を落ち着かせたい方はぜひ聞いてください。 ◎津田紘彰とぜひ繋がってください(^^)  コーチング・カウンセリングのご相談や最新のイベント情報を毎月定期的にメールでお届けしています。登録は無料です。津田紘彰限定のオンラインサロンの詳細はメールマガジンでもお伝えしています。  ▶️🤍 ■津田紘彰YouTubeサブチャンネル 『100年先の日本人へ』日本の歴史をお話ししています。チャンネルはこちら↓ 🤍 ■過去動画はこちら↓ 【日本史】どちらの歴史を信じる?日本人がほとんど知らない真実 🤍 運が良い人と悪い人の共通点はたった一つです 🤍 【要注意】悪口を言う人に隠されている心理|うまく付き合う対処法 🤍 なぜか他人の人生に口出ししてくる人の心理と対処法 🤍 仕事が辛い…辞めたい…は甘えなのか?|転職の判断基準 🤍 自信がない人の特徴はコレ!自信をつけるために知っておきたい2つのこと 🤍 何もかもが辛い、悲しい時にやってほしい対処法 🤍 やる気が出ないときにモチベーションをあげる方法 🤍 気をつけて!部下にやったら嫌われる上司のNG行動4選 🤍 ■SNSアカウント ・津田紘彰公式ホームページ 🤍 ・津田紘彰インスタグラム 🤍 ・津田紘彰Tictoc 🤍 ・津田紘彰Twitter 🤍 ・津田紘彰Facebook 🤍 ・生き別れになった親探し・家族探しなど、無償でお手伝いしています。 お問い合わせはこちら ▶️🤍 ■津田紘彰の仕事 ・プロコーチカウンセラースクールUNIVER コーチング、カウンセリングを学びたい方はこちら↓ 🤍 ・10分速読 本を速く読みたい人はこちら↓ 🤍 ・國志塾 日本の歴史・言霊を学びたい人はこちら↓ 🤍 ・講演活動 🤍 ■津田紘彰プロフィール 津田紘彰(つだひろあき) プロコーチカウンセラー養成スクール『UNIVER』創立者・学長 未来創聖株式会社代表取締役 株式会社ドリームエージェント取締役 元愛知県人材育成事業講師 JCCF日本コーチカウンセラー連盟会長 ICA国際コーチ協会認定プロコーチ養成講師 國志塾創立者 大学時代、アメリカの日本に対する戦後政策がいかなるものであったかを、機密文書が一般公開されるその日にアメリカ国立図書館の地下室にて世界で初めて紐解いたスタンフォード大学フーバー研究所客員教授西鋭夫氏と、国際政治学者の藤井厳喜氏にダブルで師事。 20歳の時には台湾李登輝元総統の来日を実現すべく、政治家や論客とパイプを構築して招待運動に参画(当時の外務省の妨害によって来日は実現せず) 大学卒業後は、元プロミュージシャンとして東京を拠点に全国で年間120本近くのライヴを行なうロックバンドのリーダー、ボーカリストとして数々のTVやラジオ、雑誌等のメディアに取り上げられ、アメリカの某ビッグアーティストの来日公演の前座を務めるなど、500回以上ステージに立ちメジャーデビューを果たすも父が病に倒れたことを機に音楽の道を断念して名古屋に帰郷し、一般企業に就職。 2010年、コーチングやアドラー心理学に出会って自分の人生の使命を知り、残りの人生は誰かの幸せのために尽くして生きると決意。 2011年、東日本大震災が起きた数日後に会社に辞表を出して宮城、福島に渡り、名古屋と往復を続けながら数年間に渡りボランティアとして復興支援に従事。 同年、コーチングスクール入校から僅か11ヶ月で国際コーチ協会認定プロコーチ養成インストラクター試験に合格(史上最速) 現在は複数の企業、団体の代表を務めながら、人材育成・マネジメント・リーダーシップ・顧客満足・セールス獲得・スピーチ&プレゼンテーションについての講演・研修を年間約340回以上行い、様々な企業や総合病院、公益財団法人等でもビジネスコンサルを行なう。 ■タグ #聞き流し #辛い #疲れた #津田紘彰 #津田ひろあき #つだひろあき

【要約】言語化の魔力 言葉にすれば「悩み」は消える【樺沢紫苑】

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01.12.2022

今回のお話は!【はい!望月りんです!今回は精神科医で作家の樺沢紫苑さんの書かれた『言語化の魔力 言葉にすれば「悩み」は消える』を解説していきます。この本は一言でいうと、悩みから解放される方法を教えてくれる本だ。悩み・・か。お前は今、悩んでいることがあるか?ありますよ!まず、今勤めている会社にこのまま居続けていいのか悩んでます。最近、周りの人が結構転職してるので、僕もした方がいいのかな〜って。確かに、今の時代は転職することが全然珍しくないからな。ええ。...】 【要約】言語化の魔力 言葉にすれば「悩み」は消える【樺沢紫苑】 参考文献:言語化の魔力 言葉にすれば「悩み」は消える 樺沢 紫苑 さま 購入→🤍 精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル チャンネル→🤍 イラストレーター:中森 煙🤍kemurismoke イラストレーター:御津野那奈    脚本・原作:コカツヨウヘイ #本要約 #言語化の魔力 #樺沢紫苑 0:00 授業開始!! 1:33 言語化するとスッキリする 3:22 言語化は脳の負担を減らす 5:11 共感されると心が軽くなる 6:46 相談して楽になろう 8:45 友達は一人いればいい 10:36 気軽にガス抜きをする 12:17 ダメなガス抜きに注意 14:07 書いて楽になる 15:35 授業終了!! 16:47 END

【驚くほど楽になる】歯科医師が教える一番簡単で確実な食いしばり・顎の緊張の解消法

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00:19:27
03.06.2022

公式LINEに登録すると、無料で有料級スペシャル小顔ケアをプレゼント♪↓ 🤍 毎週月、水、金日20時に 最新動画を更新しています。 チャンネル登録はこちらからどうぞ↓ 🤍 ■おすすめ動画 歯科医師が教える食いしばりの真の原因と超簡単な治し方 🤍 【別人級】耳輪ゴムだけで顔痩せ🔥スッキリ!二重顎&顔のたるみを徹底除去する小顔リンパケア 🤍 月見歯科クリニック 🤍 ■佐藤青児 プロフィール 書籍出版20万部超え、Amazon売上ランキングでも 堂々1位のベストセラーを飾る奇跡のセルフケア 「さとう式リンパケア」創始者。 歯科医師 ヒルナンデスや深イイ話、メレンゲの気持ち等、数多くの有名テレビ番組に出演。 自身が重度の肩こりや2分脊椎症からの腰痛に並んだ経験に加え、 歯科医としての顎関節症の治療を通して分かってきたアゴ=口腔が 全体の健康に与える重要性に着目して「さとう式リンパケア」を考案。 12年間で全国各地で健康・美容の講習会・講演会を開催、 現在、全国各地で「さとう式リンパケア」の インストラクター・セミナー講師など2,800名以上が活躍している。 インストラクターらによるセミナー実施数は毎月平均1,200回を数える。 現在募集中の講座はこちら 🤍 (現在、佐藤は講座を行っておりません) 2012年以降は、アメリカ、カナダ、シンガポール、 タイなど海外でも講演会を実施し、海外講座でも述べ2,000人が受講。 現在は、日本中、世界中の方に身体の痛み・悩みを解消して より幸せになっていただくべく作家・講演家としても精力的に活動を行っている。 #さとう式リンパケア #食いしばり #顎関節症 #歯科医 #歯医者 #youtuber

職場の人間関係がグッと楽になる!秘訣・3選|しあわせ心理学

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00:09:34
10.07.2022

「職場の人間関係がうまくいかない…、我慢するしかないのか?」。我慢しなくていいんです!打つ手はあるんです!今回は『職場の人間関係がグッと楽になる秘訣』を3つ厳選してご紹介させていただきます。 嫌いな人のために頭を悩ませ不眠症になることほど、くだらないものはありませんからね。人間関係を楽にしたいという方は、ぜひ! ========== 心理カウンセラー・ラッキー ★公式サイト【しあわせ心理学】パンダの温度 🤍 ★Twitterもやってます 🤍 ★Facebookはこちら 🤍 ■使用曲 ・Afternoon Sun Adobe Premiere Elementsのサウンドトラックから入手 ・楽しい麦畑 🤍

自己評価が低くなる『原因』 / 楽になるための『4つの方法』

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00:22:59
01.07.2022

◯過去の本編はコチラ その1 🤍 その2 🤍 ◯大愚和尚の半生を、本人の音声でお届けするメルマガ(購読無料) 🤍 ◯大愚和尚の公式WEB 🤍 ◯佛心宗(佛心会)への入会はこちら 🤍 ◯ナーランダ出版online 🤍 ※「大愚和尚の一問一答」の企画・運営・撮影・編集は(株)ナーランダ出版が行なっています。 ©︎Nalanda Publishing

【自律神経を整える】心配な気持ちが楽になる癒しの音楽【特許取得の音色】

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00:57:08
14.05.2021

癒しの音楽専門「TENDER SOUND JAPAN」です ▼チャンネル登録はこちら 🤍 ▼神山純一の音楽 好評配信中 Spotify 🤍 Amazon 🤍 Apple Music 🤍 レコチョク 🤍 LINE MUSIC 🤍 ▼神山純一の音楽 CD購入/ダウンロードはこちら CD 🤍 ダウンロード 🤍 心と身体に良い効果を与える「音楽の力」を最大限生かし、 各界の専門家の監修のもと、現代日本人が抱える様々な心や身体の悩みをケアする音楽を生み出してきた、 神山純一の特許取得の癒しの音色(特許認定第2720858号)で奏でる癒しの音楽 元気で健康な毎日を送る為には、心身ともに健康である必要があります。 身体の健康は、運動をしたり、バランスの良い食生活に気を付けるなど、その方法は様々あり 日々、健康な体作りのために頑張っている人も多いことでしょう。 しかし、心の健康となると、身体よりもケアがおろそかになってはいないでしょうか。 身体の健康だけ気にしていても、心が健康でないと、その影響は身体にも現れてしまいます。 その代表的な例が、自律神経のバランスが崩れて起きる、「自律神経失調症」です。 現代社会を生きる私たちにとって、様々な不安の種、心配の元は尽きることがありません。 不安や心配にばかり心を捕らわれてしまっては、心にずっとストレスをかけ続けてしまいます。 このストレスが重なると、自律神経のバランスが崩れて、身体にも影響が出てきます。 身体に現れる不調は、自律神経が発する危険信号なのです。 そんな時は、意識して、一時でも心から不安や心配を引き離すことが大切です。 一度心を引き離すと、ずっと捕らわれていたはず心配事など、ストレスの原因のは相対化され その効力は力を失っていきます。 お勧めなのは、美しいものを見たり、音楽を聴いたり…心を感動させることです。 感情を動かすと、「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンが分泌されます。 セロトニンは脳に働きかけ、心の安定や安心感を与えるなど、不安や心配を軽くする効果が期待できます。 神山純一の音楽は脳幹に深く響く癒しの音楽です。 テンダートーンと名付けた、特許を取得した癒しの音色を用いて全編演奏されていますので 心を集中してじっくり聴く音楽に最適です。その音楽に心をゆだね、感情を豊かに開いてみてください。 神山純一の音楽は、富田隆氏(心理学者・駒沢女子大学教授)による実証実験で、その効果は確認されています。 セロトニンを分泌させるためには その他にも、朝日を浴びたり、身体を動かすことも有効とされていますので、 音楽を聴きながら、朝、ウォーキングなども効果的です。 音楽の力をうまく取り入れて、心も体も健やかな毎日をお過ごしください。 【使用楽曲】 1.Stress Coping ~ぬくもり 2.Greening Music~セレナード 作曲:神山純一 演奏:神山純一 J.Project ■アーティストプロフィール 神山純一 ”高品質な心やすらぐ音楽”そして”快適な音の空間”を送り出す作曲家・編曲家・プロデューサー 特許を取得した癒しの音色(特許認定第2720858号)に代表される、オリジナルにして多彩な制作手法をもつ。 CM音楽、CDの作曲・編曲、テレビ音楽の作曲・編曲、コンサート音楽監督など、クラシックからポピュラー音楽、 CD音楽、テレビ音楽までその活動範囲は幅広い。 日本日本音楽著作権協会(JASRAC)会員 日本作編曲家協会(JCAA)会員

心が楽になる考え方初級編(今すぐ鬱抜け) 元気になる・ポジティブになる方法・気持ちが楽になる・心が軽くなる・心が楽になる・仕事が辛い・鬱の克服)

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00:07:03
03.07.2021

今ならなんと「無料体験カウンセリング(オンライン)」実施中! お申し込みは公式LINEへのカンタンお友達追加だけ! (詳細は追加後自動で案内が流れますのでご覧くださいね) うつの先生なす公式LINE ▶︎URL: 🤍 5大無料特典プレゼントしています🎁🎁🎁🎁🎁 【🎁特典1】無料体験カウンセリング(オンライン) 【🎁特典2】テキストチャット相談(お一人様一回) 【🎁特典3】心が楽になる聴き流し音声ダウンロード 【🎁特典4】転職・退職・独立相談(オンライン) 【🎁特典5】人生相談割引クーポン券 鬱を克服するのに何をしたらいいのか分からない。寝込んでいる、自信がなく怯えていて普通に生活できるようになりたい方や、今の現状を変えたいという方は今すぐ登録しておいてください。 2つの登録(公式ライン+YouTubeチャンネル)で「うつ克服なすライブ」の見逃しが防げます YouTubeチャンネル登録はこちら ▶︎URL: 🤍 Twitterもやってます(心が軽くなる言葉を受け取るにはフォローしてね) ▶︎URL: 🤍 聴き流し再生リストはこちら(どんな場面でも聴き流すだけでたくさんの知恵が入ります) ▶︎URL: 🤍 【うつの先生なすのプロフィール】(90秒だけお時間をください🙇‍♂️) 社会人で突然会社に行けなくなり人生に絶望、休職し鬱状態で何もできない生活が始まりました。会社の人間関係は断ち生活リズムも崩れコントロール不能に、そんな地獄のような生活が続きました。更に、玄関から出ることにすら恐怖を感じ、コンビニにパンを買いに行くことさえも躊躇するような怯えた生活もあたりまえになりました。 休職当時は体の不調が激しく内科・整形外科・神経科(ペインクリニック)・皮膚科・診療内科など病院という病院にお世話になり気づけば薬漬けの生活に。睡眠障害で眠れない日々が続き、時に悪夢をみるなど自分を失ったかのような感覚に陥ったりもしました。 もうこの世に生きる価値はない、自分は誰にも求められていないと本気で思うようになり死んでしまえば楽になれるし迷惑もかけない、みんなそれを求めているんだと自分を納得させて本気で命を断とうと試みました。しかしそう簡単ではなかったんです。今でも不思議ですがどこからか「まだ大丈夫だよ」と声が聞こえたような気がし、それが生きる勇気となって復活の背中を押してくれました。 そんな生活が続いたある日、鬱で悩んでいる人が年々増え続けていることを知りました。その時私と同じように苦しんでいる人を救いたい、自分の経験で誰かを救いたい、そう強く思いました。その為には今の自分を変えよう、そう決意しました。 私のミッションは「もう人生諦めたほうが良いのかもしれないなど生きる希望を失いかけている人が、自分を認めて自分を大好きになり強く堂々と生きられるようになる」事です。 鬱=悪いと無意識で思っていました。でも、それは全く違いました。鬱という経験はとても辛かったですが、それがあったからこそ苦しんでいる人の本当の気持ちが分かるし、自分の進む道=天職を見つける事もできました。 だから断言できます!あなたも必ず鬱から復活し苦しかった経験がプラスになる時が来ます! あの時の笑顔あふれる自分、楽しかった生活を一緒に取り戻しましょう! 今まで何もかも一人で抱え込んできましたよね。もう一人で悩まなくて大丈夫です!鬱のことならお任せください! 【今回のお話】これだけは知っておきたい、一瞬で心が楽になる方法です。人の心は解釈でなんとでもなるものです。うつを早く克服するためヒントになれば幸いです。うつは心と体のバランスです。一緒に解決していきましょうね。 <関連動画一覧> 【自己肯定感①】が高まれば人生が楽になる。〜きっと大丈夫〜 🤍 【繊細さん②】人間関係や仕事がラクになる「逃げていいんです」 🤍 「メンタルが弱いのが悩み」という方へ…克服方法を紹介 🤍 夫婦関係も職場の人間関係も劇的にスムーズになる唯一の方法 🤍 第89回 【コミュ力低めの人用】職場の人間関係を良くするたった1つの方法【人生論】 🤍  【簡単】確実に人生を変える方法 🤍 35℃台だった僕が体温を37℃に上げるまでにやったことを話します 🤍 努力しなくてもうまくいく人の特徴 🤍 メンタル弱い性格を変える10の介入行動 🤍 大掃除すべき人間関係の見極め方 🤍 #無料体験カウンセリング実施中概要欄へ #心が楽になる #心が軽くなる

ここまで楽になる!SV孵化厳選と最強孵化ロード【ポケモン スカーレット バイオレット】

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29.11.2022

【連射/背面ボタン搭載】 CYBER ・ ジャイロコントローラー 有線タイプ ( SWITCH 用) ブラック🤍 ポケモン厳選に必要なアイテム三銃士連れて来たよ 輪ゴム 連射コン キッチンタイマー 国際孵化や色違い厳選をスムーズにできるやり方や2ROM持ちのを有効活用する方法をアップしました。 動画が少しでも参考になればチャンネル登録、高評価 コメントでもここの孵化ロードおすすめなどお待ちしております!

【タクティクスオウガ リボーン 攻略】 攻略が楽になる 17の強スキルを紹介【ゆっくり実況】

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20.11.2022

◆途中再生時間 0:33 ウォリアー 1:55 アーチャー 3:37 バーサーカー 5:00 ヴァルキリー 6:30 テラーナイト 7:40 ウィザード 9:05 ソードマスター 10:14 ホワイトナイト 10:52 ドラグーン 12:00 ドラゴン 12:46 コカトリス ■Twitter 🤍 ■チャンネル登録してもらえると喜びます 🤍 ■My BLOG プレイゲームはこのブログにまとめてあります 🤍 ■動画ポイント ■タイトルBGMはこちらのサイトから 🤍

面倒な靴箱掃除が楽になる100均アイテムを使った収納テクをご紹介!

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25.11.2022

#shorts こんにちは!Onnela編集部のsawaiです! 靴箱の掃除って毎回靴を出したり、掃除してもすぐ汚れたり何かと面倒ですよね... 今回はそんな面倒な靴箱掃除が楽になる100均アイテムを使った収納テクをいくつかご紹介します! ↓動画内でご紹介した商品はこちらです! ・つっぱり棒(DAISO)110円(税込) ・冷蔵庫トレー(DAISO)110円(税込) ・冷蔵庫収納トレー(DAISO)110円(税込) ※購入時の価格を表示しています。 【つっぱり棒で浮かせる収納に】 つっぱり棒を2本靴箱に設置するだけで、簡単に靴を浮かせられるので 掃除の際にいちいち靴を持ち上げる必要なく、サッと拭くだけで掃除が終わります。 【トレーで汚れ防止】 トレーの上に靴を置いて収納すれば、靴箱が汚れてしまうのを回避できます! 浅めのトレーだと収納しやすさがアップしますよ。 【棚に設置できるトレーでデッドスペースを活用】 靴箱のボックスに入れてある防水スプレーなどを トレーの中に収納すれば、デッドスペースも活用でき靴箱の収納力もアップ!

30秒で腰痛がみるみる楽になる!「腰ゆらゆら体操」

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23.06.2016

この動画では、30秒で腰痛に効くストレッチ・体操を紹介しています。腰の痛みが強い方ほど、無理なストレッチをすると逆効果になる可能性がありますので、まずは動画で紹介している腰痛の治し方を試してみてくださいね。 ●テレビ朝日「林修の今でしょ!講座」 医者が感心した!本当に使える“健康動画”ベスト8(腰痛部門)でこの動画が紹介されました ========= 慢性化した腰痛は、腰だけではなく、胸椎周辺や下半身などの筋肉の緊張をゆるめることで緩和・改善される可能性があります。なかなか治らない慢性的な腰痛に悩まされているようでしたら、お近くのFMT整体にご相談くださいね。 【FMT整体への来院を希望されるあなたへ】 ※現在、予約が混み合っており、「1週間前後」お待ちいただいている状態です。 施術の予約を希望される方には、早めのご連絡をおすすめしています。 ●全国のFMT整体はこちら [全国5店舗]東京/横浜/愛知/長野/大阪 🤍 【FMT整体に通うことが難しいあなたへ】 慢性的な腰痛でお悩みの方は、「FMT整体の痛み回復理論に基づいて作られた慢性腰痛解消まくら」を使って、自分で慢性腰痛のストレッチ・ケアをすることもオススメしています。 ●慢性腰痛解消まくらはこちら 🤍 追伸:命は生きている限りは必ず回復しようとします。 そんな不思議でかけがえのない命をご両親からいただいて生きていることに、周囲の人たちに支えられて生きていることに感謝してみてください。 きっと早く良くなります。お大事にしてくださいね。 【目次】 0:00 はじめに 1:24 腰痛の原因 2:27 腰ゆらゆら体操 5:54 体操のポイント ========= 【おすすめ関連動画】 【慢性腰痛】しつこい腰の痛みに!自宅でできる腰痛対策ストレッチ 🤍 ガンコな腰痛でお悩みの方に使ってほしい「慢性腰痛解消まくら」 🤍 ========= 最後までご覧いただき、ありがとうございます。 あなたとのご縁に感謝いたします。 FMT整体 #腰痛 #ストレッチ #FMT整体

【卓球初級者】フォアハンド攻撃が楽になる!?引っ掛ける肩の使い方!

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04.09.2022

#ドライブ #卓球技術解説 #フォアハンド 🤍 卓球のラケットやボールにお好きな絵や文字を入れて、世界で一つだけの卓球用品が作れます。 夢中や卓研くぼみのTwitter 🤍 チャンネル登録はこちらから 🤍 BGM引用元:🤍

精神的な攻撃を受けた時に楽になる言葉【精神科医・樺沢紫苑】

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06.09.2022

【チャンネル登録をお願いします】🤍 【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画3313本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。 🤍 【YouTube質問フォーム】 🤍 【質問】「マウントを取ってくる人、急にキレる人、あなたの周りに精神的な攻撃をしてくる人はいませんか? そんな時に自分がダメージを受けるのではなく、心が楽になる言葉を自分にかけることを推奨します」

【簡単】否定で傷つきやすいHSPさんへ。気持ちが楽になる5つのこと

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04.04.2021

「否定ですぐに傷ついてしまう…対策ってないの?」 そんな悩みにお答えします。 今回はHSPさん向けに否定で傷つきやすくて悩む時の内容を解説しました。 私はメンタル心理カウンセラー・HSP専門のアドバイザーをしています。 日々100通ほどコメントや相談を頂戴しております。 HSP=傷つきやすい、というものではありません。 しかし、様々なものに気づいてしまうため、つい知らなくていいことを知り… 傷ついてしまうケースが考えられます。 【チャンネル登録はこちら】 🤍 自分で自分に憎しみを持つとき、周りから見下されていると感じやすい…。 というお話を著名な精神科医であるカレンホルナイさんが仰ってました。 否定はその内容のものであり、 あなたの全ての否定ではないんですね。でも嫌われたように感じちゃうとつらいです。 そのため、そもそも全員から好かれなくていいよって考え方がポイントとなります。 詳しく解説しました。 ↓自分を許す話もホっとします。 ●自分を許す話。優しく生きるために必要な5つのこと 🤍 ━━━━━━━━━━━━━━━ 相談・HSPの勉強、仲間づくりについて ━━━━━━━━━━━━━━━ ☆HSPさん向けの仲間作り・相談サービス【HSPの教科書】 ついに1000名以上が参加! 毎週2~5万文字のHSP・HSS型HSP・HSE情報メルマガ。限定ライブ。各種企画が届きます。 相談窓口もあるので、Ryotaに悩み相談したい方はご利用ください。 1つ1つ詳しく解説します。 ※HSPさんと関係ない相談…仕事やご家族関係の内容でも大歓迎です。 アドバイザーとしてお答えさせて頂きます。 詳細・登録はこちら↓↓ ▶🤍 ※2020年まぐまぐ大賞新人賞1位獲得しました。 ▼目次▼ 0:27 否定で傷つきやすい① 全てを否定されているわけじゃない 2:18 否定で傷つきやすい② 意見の合わない人がいて当然 3:44 否定で傷つきやすい③ 深刻に捉えず日常に戻る 5:16 否定で傷つきやすい④ 今、できることをする 6:53 否定で傷つきやすい⑤ 感情を外に吐き出す ━━━━━━━━━━━━━━━ 関連する、読んで欲しいBlog記事 ━━━━━━━━━━━━━━━ ●HSP・繊細な人が生きやすくなるブログ 🤍 ●HSPの各診断テストのまとめ『内向型HSP・HSS型・HSEの3種類』 🤍 ●HSPのおすすめ転職サイト[知らなきゃ損!履歴書なし面接もできる…。] 🤍 ●【保存版】HSPの仕事選び対策まとめ 🤍 ●HSPがフリーランスになるため使って欲しいサービスまとめ/働き方・経験も含めて解説 🤍 ●【解決】現実逃避で悩むHSPさんはどうする?今すぐできる6つの方法 🤍 ●【安心】HSPが緊張しやすい3つの理由/心理学から対処法も解説 🤍 ━━━━━━━━━━━━━━━ 関連する、勉強になる動画 ━━━━━━━━━━━━━━━ ●気疲れを減らす余力の話/HSPさんに取り入れて欲しい5つのこと 🤍 ●HSPさんがやめた方がいい自己犠牲7つ/メリットのない7つの行動 🤍 ●心がつらくなりやすい人の5つの特徴/HSPさんに多い性格の敏感性 🤍 ━━━━━━━━━━━━━━━ YouTube プレイリスト ━━━━━━━━━━━━━━━ ●HSP情報 🤍 ●HSS型HSP情報 🤍 ●HSE情報 🤍 ●HSS型HSE情報 🤍 ●メンタルヘルス 🤍 ●気づきの言葉 🤍 ━━━━━━━━━━━━━━━ RyotaのSNSアカウント ━━━━━━━━━━━━━━━ ● Blog 🤍 ● instagram 🤍 ● stand.fm(ラジオ) 🤍 ● ピンタレスト 🤍 ※音楽素材サイト『SuzukazeNote』はこちら 🤍 ━━━━━━━━━━━━━━━ 簡単プロフィール ━━━━━━━━━━━━━━━ Ryota 1984年生まれ。大学時代に癒しの音楽・聴覚・心理学・ジェンダー等を受講(学位:芸術) 自身も強度のHSPであり、5回の転職や人間関係の悩みを経験。 メンタル心理カウンセラー・作曲家・講師など複数の肩書きを持ちます。2児のパパ。 HSPさん向けの相談窓口+仲間づくりを目的とした『HSPの教科書』を運営。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 相談・HSPの勉強、仲間づくりについて ━━━━━━━━━━━━━━━ ☆HSPさん向けの仲間作り・相談サービス【HSPの教科書】 ついに1000名以上が参加! 毎週2~5万文字のHSP・HSS型HSP・HSE情報メルマガ。限定ライブ。各種企画が届きます。 相談窓口もあるので、Ryotaに悩み相談したい方はご利用ください。 1つ1つ詳しく解説します。 ※HSPさんと関係ない相談…仕事やご家族関係の内容でも大歓迎です。 アドバイザーとしてお答えさせて頂きます。 詳細・登録はこちら↓↓ ▶🤍 ※2020年まぐまぐ大賞新人賞1位獲得しました。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 当チャンネルについて ━━━━━━━━━━━━━━━ ※HSPは気質であり、環境感受性の強い人を表す心理学の言葉です。 (良くも悪くも環境に影響されやすい。) HSPだからイコール「生きづらい」「〇〇なんだ」というものではありません。 当チャンネルではあくまでHSPの皆さんから届く悩みについてアドバイザー目線で悩み解決を目指すお話をしております。 その点ご了承ください。 当チャンネル概要欄もあわせてご覧くださいませ。 #HSP #傷つきやすい #心理学

【マイクラ統合版】初心者必見!サバイバルが楽になる小技&裏技10選!【PE/PS4/Switch/Xbox/Win10】ver1.17

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23.10.2021

今回の参考動画↓↓ 🤍 🤍 🤍 Twitterフォローしてね↓ 🤍 Twitchで配信見に来てください↓ 🤍

心が楽になる般若心経 現代語訳付き

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09.06.2022

#般若心経 #和太鼓 #祈願太鼓

【時短家事】一度使うと手放せない⁉︎掃除が楽になる便利グッズ4選【マイホーム】

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27.08.2022

ご視聴ありがとうございます!! マイホームでの生活について投稿しているhachi です🐝 掃除が楽になる一石二鳥アイテムや便利グッズを初めて使ってみました! 今まで別工程で分けていた作業が一緒に出来るアイテムがどんどん増えてくれると、家事時短になり便利ですよね😄 ⬇︎動画で使ったアイテムはこちら⬇︎ ⚫︎洗浄とワックス効果のクリーナー Yahoo 🤍 Amazon 🤍 ⚫︎洗浄と防汚効果のクリーナー Yahoo 🤍 Amazon 🤍 ⚫︎ジェット水流でラクラク風呂掃除 Yahoo 🤍 Amazon 🤍 ⚫︎ネット型洗濯機ゴミ取りフィルター ドラム式 Yahoo 🤍 Amazon 🤍 チャンネル登録すると最新の動画が見やすくなります! #掃除 #時短 #家事 【お仕事のご依頼はこちらから】 hachi.home.88🤍gmail.com 【 hachi homeのSNS 】 ▶︎ instagram 🤍 家、生活、インテリアの写真を載せています! ▶︎ 公式LINE 🤍 ▶︎ Yahoo! クリエイターズプログラム 🤍 【⬇︎オススメ動画はこちら⬇︎】 ▶︎【後悔まとめ】新築から3年で感じた注文住宅の後悔した事ワースト10|間取り|オプション|設備| 🤍 ▶︎【知らないと損】キッチンハイターでお風呂の床を洗う茂木流掃除術をやってみた!【簡単掃除・カビ除去】 🤍 ▶︎【必見】新築や引っ越しなどで入居する前にすべき事!まとめて10選!【マイホーム】 🤍 ▶︎【必見】家を綺麗に保つ毎日すべき掃除ルーティン|時短掃除|毎日掃除|頑張らない掃除|【マイホーム】 🤍 ▶︎【注文住宅】選んではいけない?8つの仕様や間取りを紹介します!【ルームツアー 】 🤍 ▶︎ 100均商品で壁に穴を開けずにフォトフレームを飾ってみた!【ダイソー】 🤍 ▶︎【注文住宅】2年住んで分かった!二階リビング5つの苦悩【ルームツアー 】 🤍

オーバードーズ(OD/過剰摂取)は楽になるのか? ※胃洗浄や精神科入院は大変です

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00:07:13
29.10.2021

こんばんはサイコセラピー研究所です。 本日はオーバードーズについて取り上げてみました。 オーバードーズはOD、過量服薬、過剰摂取などと呼ばれることもあります。 オーバードーズは薬剤の種類や量によっては意識不明となり救急搬送されるケースもあります。 最悪死に至る可能性もある危険な行為です。命が助かっても、精神科への入院が必要になったりする場合もあります。 オーバードーズをする理由としては、自殺企図としての手段として用いる場合や、現実逃避の1手段として用いる場合など様々です。 また、オーバードーズを繰り返すことで、徐々に習慣化していき、薬物依存症としてオーバードーズをするという場合もあります。 搬送先では応急処置として胃洗浄と呼ばれる処置がされることがあります。 これは鼻から太い管を胃まで挿入して、洗浄液を出し入れすることで、胃の中に残っている薬剤を取り出す処置です。胃洗浄は嘔吐することが多く非常に苦しく辛い処置の一つです。 現実がどうしても耐えられない状況であったとしてもオーバードーズは避けましょう。 その先は、解決どころか悪化の一途です。今よりも、もっと現実が生きにくくなる未来しかありません。 #精神科,#オーバードーズ,#OD,#過量服薬,#胃洗浄 【関連サイト】 サイコセラピー研究所ブログはコチラ: 🤍 サイコセラピー研究員ブログはコチラ: 🤍 公式Twitterはコチラ: 🤍 精神科医Dr.Chikaの音楽チャンネル 🤍 【御意見・御要望はコチラ】 psychotherapy.ins🤍gmail.com 【動画のテーマ】 精神医学・心理学・医療機関・福祉サービス・研究・療育・英才教育など 【概要】 サイコセラピー研究所TVでは、精神障害者手帳、精神障害者年金、精神障害者の就労等の制度説明や障害者割引等、精神疾患を抱える人にとってお役に立つお得な情報をお届けしています。 また、精神疾患の症状や、治療、お薬に関する情報や、職場のパワハラ上司、モラハラ職場、その他のストレスに苦しんでいる方、わが子のかんしゃくやわがままに悩むお母さんへのアドバイスも随時アップしていきます。他にも精神科医監修の眠れる曲なども用意しています。 サイコセラピー研究所は「今日よりもメンタルにちょっとやさしい明日を目指して」動画を作っていきます。 【連携医療機関】 成仁病院(東京都足立区島根)🤍 成仁医院(東京都足立区中川)🤍 成仁介護老人保健施設(東京都足立区大谷田) 🤍 いいもりこころの診療所(東京都文京区西片)🤍 聖堂前クリニック(東京都千代田区神田)🤍 【利用素材】 魔王魂:🤍 NoCopyrightSounds(NCS):🤍 効果音ラボ:🤍 Music Provided by NoCopyrightSounds:

【ひろゆき】人間関係で悩まないメンタルの作り方教えます!【メンタルまとめ 切り抜き 2ちゃんねる 論破 kirinuki きりぬき hiroyuki 精神不安定 メンタルヘルス 安定 うつ 浮き沈み】

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05.12.2022

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